コンディションを整えるにはマットレスから。

寝返りできない布団が睡眠の質を下げる原因に！？

寝返りというのは、実は快適な睡眠をとるために重要な要素のひとつ。寝返りをうつことで血行を促進して体温を調節するほか、体圧が一箇所に集中しないようにする効果もあるのだとか。

つまり、朝起きたら「腰が痛い…」「首が痛い…」「肩が痛い…」は寝返りを上手にうてていないせいかも！？特に、床にそのまま敷く和式の布団では、肩が引っかかって寝返りがうちにくい場合があります。

良質な睡眠をとるためには、身体を包み込み、ストレスなく寝返りを打てる“ストレスフリー”なマットレスの使用がオススメです。

寝ている時に身体にかかる圧力を散らすことを「体圧分散」と言います。

例えば、硬い床に寝ると肩やお尻など出っ張った部分にばかり圧がかかり、身体が痛くなりますよね。そこで、この圧を分散させ、自然に身体を支えることが、寝返りのうちやすさや良質な睡眠につながります。

そこで大切なのが、マットレスの質です。より効率よく体圧を分散させるためには、独立型のコイルが重層式でたくさん並んでいること。

面で身体を支えるのではなく、たくさんの点で身体を支えることで、よりフィット感が増し、睡眠の質をアップすることができます。

cocoilは、理想の寝姿勢を実現することで、睡眠でコンディションを整えるマットレスです。

睡眠の質を上げるために大切なのは、寝返りをうちやすい状況、体圧をしっかりと分散できること。そこで、cocoilは2層の独立型ポケットコイルマットレスを組み合わせ、理想の寝姿勢を実現しました。

一人ひとりそれぞれの寝姿勢や体型に、包み込むようにしてフィットして、自然な寝返りをサポート。肩や腰にかかる負担が軽減され、いつまでも寝ていられるような幸せな寝心地を叶えます。

理想的な寝姿勢を実現することで、毎日の眠りが変わり、毎日のコンディションも変わります。cocoilで変わる毎日を、ぜひ実感してください。